“El sonido melodioso de las olas del mar, disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y trasmite calma”.
Un grupo de científicos confirmo eso que ya les había dicho muchas veces, no porque lo había estudiado, si no , porque lo he experimentado “ el mar para el mar y también para el bien, en el mal la vida es mas sabrosa y la relajación que da por lo menos mirar la playa , es única” , en fin , ellos a través del Proyecto europeo llamado BlueHealth, confirmaron que el mar activa la felicidad del cerebro
Sentarse tan solo a mirar el océano, active la zona del cerebro que se traducen en energia positive, estimula la corteza prefrontal, logran ampliar la capacidad de autoconocernos y sentirnos bien emocionalmente.
Esa es entonces otra de las razones por las cuales los dominicanos somos tan alegres, así que ya sabes, estamos rodeados de playa , en total unas 209 playas identificadas, trata de que por lo menos una vez al mes, tu te escapes a una de ellas.
Foto: Fuente Externa
